ПАМЯТКА

ЭТОГО  МОЖНО  ИЗБЕЖАТЬ!

ПРОФИЛАКТИКА  ОНКОЛОГИЧЕСКИХ  ЗАБОЛЕВАНИЙ

         Помните: рак – это не смертельный приговор!

Злокачественная опухоль, выявленная на ранних стадиях, — это излечимое заболевание, на более поздних  — хроническая болезнь, требующая длительного лечения. Своевременно выявить злокачественную опухоль – не просто важно. Это жизненно важно! Вот почему так необходимо участие самих пациентов, которые могут отметить первые признаки ухудшения самочувствия и вовремя забить тревогу. В большинстве случаев выявление опухали на ранних стадиях позволяет добиться полного излечения.

КАК  ВЫЯВИТЬ  ОПУХОЛЬ  НА РАННИХ  СТАДИЯХ

Обнаружить предраковое заболевание, выявить опухоль на ранней стадии можно только в том случае – если регулярно проходить профилактические обследования.

В таблице представлен перечень диагностических исследований, которые позволят обнаружить злокачественную опухоль.

Обследование для раннего выявления злокачественных опухолей

 

Рекомендуемое исследование

возраст
18-39 лет 40-49 лет 50-69 лет 69 лет и старше
Ранее выявление рака и молочной железы
Самостоятельное обследование молочных желез (ищем уплотнения) Важно выполнять всем
Осмотр и обследование молочных желез врачом 1 раз в 3 года Перед каждой маммографией
Рентгенологическое исследование — маммография Не рекомендуется при отсутствии жалоб 1 раз

в 3 года

1 раз

в 2 года

1 раз

в 3 года

Раннее выявление рака кишечника (колоректального рака)
Исследование кала на скрытую кровь Не рекомендуется при отсутствии жалоб ежегодно
Пальцевое  исследование прямой кишки 1 раз в 3 года 1 раз в 2 года
Сигмоскопия   1 раз в 5 лет
Колоноскопия   1 раз в 10 лет
Раннее выявление рака предстательной железы
Пальцевое исследование предстательной железы Мужчины старше 30 лет 1 раз в 3 года ежегодно
Исследование концентрации простатоспецифического антигена в крови (ПСА) Не рекомендуется без  специального назначения ежегодно
Раннее выявление шейки матки
Консультация гинеколога ежегодно
Мазок на онкоцитологию 1 раз в 2 года
Выявление рака легкого
Флюорография  (скрининг туберкулеза легкого) 1 раз в год

 

ФАКТОРЫ  РИСКА  РАЗВИТИЯ  ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ  ОПУХОЛЕЙ

В настоящее время точная причина развития злокачественных опухолей у человека неизвестна. Тем не менее, уже сейчас выявлены многие факторы риска развития опухолей и предраковых заболеваний. Избавление от факторов риска и правильное лечение предраковых заболеваний позволяют в большинстве случаев избежать опухолей. Выявленные на ранних стадиях опухоли молочной желез, шейки матки, эндометрия (внутреннего слоя матки), а также самая злокачественная опухоль человека –меланома- полностью излечимы.

ОСНОВНЫЕ  ФАКТОРЫ  РИСКА  ВОЗНИКНОВЕНИЯ  ОПУХОЛЕЙ:

  • Курение многократно повышается вероятность рака легкого, гортани, пищевода.
  • Употребление алкоголя: может привести к развитию рака печени пищевода.
  • Случаи злокачественных заболеваний у кровных родственников.
  • Пожилой возраст: в 60 лет риск заболеть злокачественными новообразованиями в 10 раз выше, чем в 40 лет, и в 50 раз выше, чем в 20 лет.
  • Воздействие канцерогенных веществ (асбест, формальдегид и др.) и радиоактивного излучения.
  • Кроме того, возникновению злокачественных опухолей способствуют некоторые бактерии и вирусы.
  • Вирус папилломы человека, передающийся половым путем, увеличивает риск развития рака шейки матки.
  • Хеликобактер пилори – бактериальная инфекция, которая, по современным представлениям, лежит в основе гастрита и язвенной болезни, увеличивает риск появления рака желудка.
  • Вирусы гепатитов В и С могут вызвать рак печени.

РИСК  ВОЗНИКНОВЕНИЯ  РАКА  МОЖНО  СНИЗИТЬ,  ЕСЛИ  ВЫПОЛНЯТЬ ПРОСТЕЙШИЕ  ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ  ПРИЕМЫ:

  • Не находиться в полуденное время под прямыми лучами солнца;
  • Защищать открытые участки кожи, подвергающиеся воздействию солнечной радиации, особенно пожилым людям и людям со светлой кожей;
  • Пользоваться солнцезащитными кремами;
  • Обязательно излечивать хронические язвы, свищи, опрелости;
  • Удалять родинки, родимые пятна, бородавки, роговые утолщения на коже только в лечебных учреждениях, не перевязывать основные родинки ниткой и вообще не лечить домашними способами или у «специалистов» не имеющих диплома врача;
  • Своевременно санировать полость рта;
  • Проводить самообследование молочных желез;
  • Употреблять в пищу свежую зелень, фрукты, овощи, йод- содержащие продукты (йодированная соль, морепродукты). Ограничить потребление жаренных, соленых, копченных продуктов;
  • Ежегодно посещать гинеколога (женщинам), уролога (мужчинам).

 

Если у вас обнаружили злокачественную опухоль, не отчаивайтесь. Помните: современный уровень медицины позволяет добиться излечения или приостановить прогрессирование заболевания у большинства пациентов. Врачи онкологи помогут Вам. Не теряйте драгоценного времени на долгие раздумья и походы к «народным целителям»: опухоль растет, и это с каждым днем уменьшает шансы выздороветь.